Kiné Haptonomie

Haptonomie

LE CONTACT AFFECTIVO-CONFIRMANT

L’Haptonomie en tant que science, étudie les lois qui régissent la vie affective. Elle tente de décrire les éléments en jeu dans les interactions, interrelations et communications interpersonnelles.

La notion d’Haptonomie provient de la conjonction de 2 termes grecs: HAPSIS et NOMOS. Hapsis signifie: ce que l’on sent, ce que l’on ressent, le tact, le toucher. Nomos : la règle, la loi, la norme.

Hapto, dans le mot Haptonomie, provient du verbe Haptein qui signifie: toucher, unir, créer une relation, un lien.

Au sens plus figuré: entrer en contact (tactile) pour guérir, rendre sain, rendre entier, confirmer. C’est ce contact spécifique qui caractérise l’approche haptonomique: le toucher qui rencontre, qui unifie, qui englobe toute la personne afin de la confirmer dans son être, dans qui elle est vraiment, dans son essence.

L’Haptonomie n’est pas une méthode de guérison ou de thérapie, mais une approche qui peut permettre d’analyser la problématique en jeu sous l’angle de l’haptonomie, d’en élucider les origines possibles et de mettre en lumière les outils dont dispose la personne en question pour y apporter des réponses. Il s’agit donc d’un accompagnement de l’autre qui vise à lui faire prendre conscience de sa capacité de faire des choix, de s’engager, de porter la responsabilité de ses choix.       Cet appel aux ressources de l’autre, à ses possibles, à sa participation active, forment la base de l’accompagnement haptonomique.

Chaque être humain participe au monde qui l’entoure au travers d’une multitude de contacts et est amené à faire des choix et des prises de position personnelles. Notre société et l’éducation que nous y recevons nous ont bien souvent appris à choisir en fonction de ce que les autres estiment que nous devons faire, à l’image que les autres ont de nous. Nous n’avons pas appris à écouter nos propres sentiments et désirs ni à choisir en fonction de ce que nous sentons être bon pour nous. Bien plus, choisir ce que l’on attend de nous, nous est devenu tellement évident que nous pensons de bonne foi qu’il s’agit là d’une bonne chose. Nous avons si bien intégré les critères des autres qu’il nous est souvent impossible d’entendre notre propre voix intérieure. Cela peut nous mener à des malaises profonds qui entravent notre fonctionnement et notre bien être. Par exemple l’impossibilité  de  prendre des initiatives; l’obsession de bien faire; l’angoisse de l’échec; l’incapacité de s’écouter, de prêter attention à ce qui nous ferait du bien à nous; la difficulté de recevoir du “bien”, du “bon” pour soi-même.

Notre société principalement axée sur la rentabilité, la production et l’effectivité multiplie les échanges superficiels et fonctionnels. L’Haptonomie, au contraire, privilégie ce qui nous touche au plus profond de nous-mêmes. Ces contacts affectifs, essentiels au développement et à l’épanouissement de chaque être humain favorisent la confiance en soi et en l’autre, la faculté d’entreprendre, de maintenir des liens affectifs avec l’autre.

L’être humain recherche, consciemment ou inconsciemment, un état de sécurité et de paix intérieure. Cette sécurité de base dépend en grande partie de la manière dont nous avons été accueillis dans notre prime enfance – si nous avons été acceptés dans notre existence, accueillis affectivement – en un mot, confirmés affectivement. C’est cette confirmation affective qui permet à l’individu de se construire et de s’affranchir, de se vivre comme un être bon, accepté, aimé sans condition. Ce sera excessivement difficile de développer son être affectif si cette confirmation a été insuffisante, inadéquate ou inexistante.

Sa faculté d’établir des liens affectifs sera faible et il aura continuellement besoin d’être reconnu par les autres. Il cherchera sans cesse à se prouver au travers d’innombrables efforts rationnels et au prix d’un effort épuisant.  Il en ressort que notre bien-être dépend largement de notre capacité de créer des liens affectifs.

Si chacun de nous possède cette capacité en nous, tous n’ont pas reçu l’apport affectif nécessaire à son développement.

Notre société de prestation et de rentabilité offre de moins en moins souvent les ingrédients affectifs indispensables à une évolution harmonieuse.

L’Haptonomie rend ses lettres de noblesse à notre vie affective, à nos ressources dans ce domaine. En les intégrant dans notre vie quotidienne, elle permet de se sentir en vie et d’en profiter pleinement.

Elle permet de se relancer sur le chemin d’une vie digne, responsable, indépendante, autonome et profondément humaine. 

www.formations-haptonomie.fr/formations/formationdebase/

Source : Frans Veldman sur le site de l’I.S.H.